Грудное молоко - источник материнской любви
Грудное молоко совсем не зря называют материализованной нежностью мамы.
Не хочется дежурить у кроватки, есть дела поинтереснее? Что ж, каждый выбирает для себя. Вот только если сил и времени на ребенка жалко изначально - странно потом требовать от него отдачи.
Почему, интересно, у нас принято мечтать о получении любви, не очень-то задумываясь о том, сколько мы сами отдаем ее? Ведь воспитание идет уже сейчас, когда кроха лежит «поперек лавки» и практически все, что взрослые с ним делают, записывается как образец отношения к жизни. Это зеркало, которое все отразит чуть позже.
И проблемы здоровья, связанные с отсутствием грудного вскармливания, здесь, возможно даже не главные. Дело в том, что кормление грудным молоком в полной мере способствует развитию у ребенка способности дарить и принимать любовь. А это очень важно для того, чтобы малыш стал счастливым взрослым.
Нетрудно догадаться, что усваивает ребенок, если ему отказывают в одной из важнейших для него сейчас форм проявления любви (в том, что он это чувствует, сомневаться не приходится). Много ли времени пройдет, прежде чем его маме этот шаг вернется сторицей?
Безусловно, реклама заменителей грудного молока и массированное формирование потребительского отношения к жизни играют свою роль. И тем не менее, все, кто хочет - кормят. А что касается необходимых знаний - при желании всегда можно найти специалиста, доктора, информацию и литературу.
Самые главные вопросы
Чаще всего неопытные мамы задают вопрос: до какого возраста следует кормить ребенка грудью? Специалисты считают, что оптимальной длительности кормления грудью нет - в каждом случае требуется индивидуальный подход. Но чаще всего при условии правильной организации кормления ребенок перестает нуждаться в груди между 1,5 и 4 годами.
От чего зависит количество молока? В этом процессе принимают участие два гормона - пролактин и окситоцин. Выделение молока зависит от окситоцина, а за выработку молока отвечает гормон пролактин: его количество зависит от сосательной активности ребенка.
Пролактин заставляет клетки молочной железы вырабатывать молоко. Когда малыш начинает сосать грудь, через некоторое время количество пролактина начинает расти. Выработка окситоцина зависит от эмоционального состояния матери - именно поэтому чувство тревоги и эмоциональные переживания сказываются на количестве молока.
Специалисты ВОЗ изучали эффект от напитков, по мнению мнгоих мам, улучшающие лактацию. Однако исследователи пришли в выводу, кто эффективность этих напитков невысока: больше играет роль психологический настрой и вера в то, что они помогают.
Сколько раз в день прикладывать малыша к груди, в какой позе лучше кормить, прикладывать ли ребенка к груди сразу после родов, - все эти вопросы требуют индивидуального подхода. Единых советов, которые подошли бы всем мамам и детям, просто нет.
О красоте груди
Для многих женщин именно страх потерять красоту груди становится вольной или невольной причиной настороженного отношения к грудному вскармливанию. Есть несколько общих советов, выполняя которые, вы без труда сохраните форму груди.
Во-первых, позаботьтесь об этом во время беременности. Именно набор веса и резкое похудение впоследствии делает кожу менее эластичной и становится причиной растяжек. Поэтому и вынашивая ребенка, и только планируя его зачатие, ежедневно ухаживайте за грудью: выполняйте несложные упражнения для укрепления грудных мышц, а упругость коже принесут контрастный душ или легкий массаж кубиками люда (выполняйте его круговыми движениями).
Во-вторых, тщательно ухаживайте за грудью во время кормления. Даже если у вас нет ни минуты свободного времени, обязательно уделяйте внимание своей груди. Контрастный душ, упражнения и правильно подобранный бюстгальтер обязательно принесут пользу.
В-третьих, помните, что не малыш виноват в ваших проблемах, а отсутствие правильной физической нагрузки на мышцы и достаточного ухода за кожей.
