Все, что женщины стесняются спросить о мужчинах
В сексуальной жизни мужчины устроены не так как женщины, по крайней мере, у них совершенно разные интересы. После секса отворачиваются к стене и храпят, переживают из-за размера своего члена и зачастую предпочитают просмотр порно общению с собственной женой. Все девушки об этом знают, но не понимают, почему так происходит?

Почему мужчины возбуждаются быстрее женщин?

Процесс мужского возбуждения более физиологичен, тогда как при женском возбуждении огромное значение играют психологические факторы: любовь, уважение к партнеру, его отношение к женщине. Один из компонентов женского возбуждения - пробуждение рецепторного аппарата влагалища, который в нормальном состоянии "спит".

Чтобы "разбудить" женские рецепторы, требуется не менее 7 минут предварительных ласк: только тогда начинают действовать две группы гормонов, отвечающих за женское возбуждение и передающих сигналы в мозг. А у мужчины за возбуждение отвечает одно, гораздо более химически простое соединение - тестостерон, который попросту быстрее действует.

К тому же мужчины в прямом смысле слова "любят" глазами: они возбуждаются от самого вида женского тела. Тестостерон тут же начинает "бурлить", зрительные образы передаются в мозг, который "включает" механизм эрекции. А так как у мужчины из-за большой чувствительности рецепторов пениса больше готовность к возбуждению, то оно и наступает быстрее, чем у женщины.

Почему мужчины засыпают после секса?

Поскольку мужчины быстро возбуждаются, то и обрыв возбуждения наступает мгновенно. Во время оргазма в мозгу происходит как бы короткая "вспышка" электрической активности, а потом он дает сигнал к отдыху и восстановлению сил, так как содержание тестостерона в крови падает. К тому же все мышцы, напряженные во время секса, резко расслабляются, мужчина чувствует сильную усталость. Большое количество крови, приливавшей к пенису, отступает, эрекция пропадает. Наступает фаза сна.

У женщины, в отличие от мужчины, спад возбуждения после оргазма длится 3–5 минут, да и потом она испытывает не усталость, а нежность к партнеру. Дело в том, что ее организму требуется время на то, чтобы "проанализировать" сперму партнера, впитать из нее полезные вещества, и поэтому наступает фаза не отдыха, а активности организма.

Почему мужчины любят порнографию?

Дело в том, что мужская сексуальность пробуждается очень рано , в 4–5 лет. И единственным источником тепла и ласки в этом возрасте для мальчика является мать. Но ее половые органы для мальчика - "запретный плод". Появившийся в раннем детстве интерес к тому, "как устроены девочки", сохраняется на долгие годы. Поэтому любовь к порнографии не зависит ни от опыта мужчины, ни от его сексуальности. Она обусловлена только интересом к "устройству" женщины и запретом на удовлетворение этого интереса. Исследования показывают, что порно любят и неопытные мужчины, и те, у кого никаких проблем с женщинами нет.

Почему некоторых мужчин так волнует размер собственного члена?

На уровне обыденного сознания, в мужской субкультуре, размер члена ассоциируется с мужественностью. На самом деле это абсолютно не так. Человек, мужественный по характеру, может быть очень сексуален и в то же время иметь небольшой член. Но все считают, что мужественность зависит от сексуальности, а сексуальность связана с размером члена.

К тому же считается, что рецепторы наслаждения у женщины находятся очень далеко во влагалище и, чтобы их "разбудить", требуется пенис больших размеров. На самом деле рецепторы у 99% женщин расположены близко к входу во влагалище. Более того, большинство женщин не любят большой член, так как он может причинить боль. И, кстати, чем длиннее орган, тем хуже он "работает"! Поэтому если мужчина переживает из-за небольшого члена, он просто считает, что недостаточно мужественен или сексуален.

Почему после нескольких лет супружества муж охладевает к жене в постели?

Это работает так называемый феномен "сексуальной скуки", которая возникает года через три после начала совместной жизни. За долгое время жизни вместе женщина становится для мужчины как бы второй матерью, которая уже просто не может вызывать сексуальных эмоций. Такое "отщепление" сексуального чувства от любви называется схизисом.

К тому же "супружеская скука" помимо психологических причин обуславливается определенным геном. Генетический аппарат устроен так, что возможность "влить" семя в новую женщину стимулирует эрекцию. При сексе с новой женщиной объем эякулята увеличивается в три раза, сперма более качественна, содержит большее количество сперматозоидов (вместо 1,5 миллиона - 5–6). Ген из той же группы "тормозит" эрекцию на привычную партнершу, так как считается, что она уже "оплодотворена". К тому же член просто привыкает к биохимии давно "знакомого" влагалища.

У женщин все наоборот. Если вы живете с постоянным партнером, привыкли к его биохимии, то скорее испытаете сексуальное удовольствие с ним, чем с новым мужчиной.

Есть ли "в природе" фригидные мужчины?

Термин "фригидность" к мужчинам не применяется. Есть мужчины "холодные". Считается, что "фригидная" женщина - это та, которая не испытывает оргазма. Это неправильно. "Фригидная" женщина - это та, которая не испытывает желания, но может вместе с тем получать оргазм!

Неоргазмирующих мужчин нет, а вот психологические и гормональные механизмы, отвечающие за влечение, могут быть невыраженные. У "холодных" мужчин или недостаточное количество тестостерона в крови, или они просто боятся показаться несостоятельными в постели - то есть причина психологическая. Но "холодные" мужчины встречаются очень редко причина психологическая. Но "холодные" мужчины встречаются очень редко.

Женские мифы о мужских сексуальных пристрастиях
Чтобы понять, какие же популярные сексуальные «фишки» на самом деле мужчинам не нравятся, богатого личного опыта недостаточно. Вы знаете про своего партнера все до мелочей. Уверены? Может, вам только кажется, что он в восторге от ваших латексных трусиков? Может, вы просто увлеклись идеями из фильма «Горькая луна», не говоря уже про «9,5 недель», а ваш Вася мечтает совсем о чем-то другом? О чем мечтает Вася, нам неизвестно, но вот о чем он точно не мечтает, попробуем разобраться прямо сейчас.

« Вы достаете из холодильника баллончик взбитых сливок и медленно рисуете сладкое сердечко на его широкой груди, а потом горячим язычком слизываете… Заманчиво, да? А теперь представьте, что грудь эта – волосатая, и ощущения мужчины похожи на ваши, если бы вам вылили эти сливки на голову.»

Миф первый: мужчинам нравится женское белье

Прозрачное, кружевное, атласное – выбирайте на свой вкус. А теперь снимите это немедленно! Потому что мужчинам, по их единодушному заявлению, куда больше нравятся голые женщины.

Магазины нижнего белья недаром увешаны кружевом, сеточками, корсетами и прочими стрингами. Примеряя все это великолепие, каждая женщина думает о мужчине, который будет ее раздевать. И мечтает, что вот этот лифчик с вышивкой непременно сподобит возлюбленного сейчас же сделать предложение руки и сердца. Ну, или хотя бы пригласить ее в ресторан.

Дамы, расслабьтесь. Бельевая индустрия работает вовсе не на то, чтобы разбить мужское сердце – она покоряет нас. А мужчинам все равно. Нет, если на женщине надеты бабушкины панталоны с начесом, то до секса дело может и не дойти, но разницу между кружевом и шитьем понять способны только фетишисты, коих среди мужчин все же меньшинство.

Так что можно с уверенностью сказать: среднестатистическому мужчине нет разницы, что надето на женщине. И всякие чулки-пеньюары они принимают как данность – просто потому, что они нравятся нам.

Миф второй: мужчинам нравится эротическое белье из секс-шопа

Если любимый сам привел вас в секс-шоп и предложил померить вон тот кожаный пояс для чулок, тогда все в порядке. А вот если вам приспичило побаловать его чем-то новеньким, и вы по своей инициативе закупили приличный арсенал секс-белья – вы зря потратили деньги.

Мужчина в лучшем случае сильно удивится, увидев вас в сбруе «Госпожи» или в «эротическом» лифчике с торчащими из середины сосками, и попросит снять – чтобы не мешало процессу. В худшем случае – испугается и убежит. А нестрашные кроваво-красные трусики с прорезью в интимном месте он, скорее всего, просто не отличит от обычных.

Миф третий: мужчинам нравятся постельные игры с едой

Вы достаете из холодильника баллончик взбитых сливок и медленно рисуете сладкое сердечко на его широкой груди, а потом нежным горячим язычком слизываете… Заманчиво, да? А теперь представьте, что грудь эта – волосатая, и ощущения мужчины похожи на ваши, если бы вам вылили эти сливки на голову.

Свежая клубника пачкается, торт крошится, про шоколад вы уже сами все поняли. Сладкое сексуально только в кино. В реальной жизни оно липкое и неприятное, и мужчины сказали свое дружное «нет» таким игрушкам. Ни один из них не мечтает быть обмазанным вареньем с ног до головы.

Максимум, на что они согласны – это слизать капельку алкогольного напитка из пупка или с груди партнерши. Впрочем, предложите ему бутерброд с колбасой – возможно, эта идея ему понравится больше.

Миф четвертый: мужчинам нравится говорить об «этом»

Имеется в виду не нежное посткоитальное воркование в полусне, а самые настоящие вопли «о, да, еще, сильнее» и всяческие наименования половых органов и сексуальных действий.

Про страстные вскрики и стоны мужчины сразу сказали, что этого добра им даром не надо. У них возникает ощущение, будто они снимаются в дешевом порнофильме, и от крика «давай-давай, пронзи меня насквозь» все желание у них пропадает. Слово «еще» так и вовсе обламывает, так как заставляет их думать, что вам мало, и сейчас он прямо в процессе от усердия скончается, не доставив вам желанного удовольствия.

Что касается названий, то тут все несколько сложнее. Больше всего мужчинам хотелось бы слышать безличные конструкции типа «какой большой», когда само наименование органа не произносится. Нецензурные названия нравятся далеко не всем, слово «пенис» кажется слишком медицинским, и потому не сексуальным, «член» – тоже как-то глуповато звучит. Единственное, в чем мужчины единодушны – никаких уменьшительно-ласкательных имен и сюсюканья. Так что, называть его орган «Принцесса Софи» явно не стоит, хотя «Неукротимый нефритовый молот» ничуть не лучше.

Мужчины традиционно предпочитают не говорить, а делать (если они не политики, конечно), и секс в данном случае не исключение.

Миф пятый: мужчинам нравится анальный секс

Это почти правда, за одним маленьким, но очень важным исключением. Большинство мужчин просто постесняются вам это предложить, а часть из них даже откажется, если это предложите вы.

Как ни странно, для анального секса нужно, чтобы мужчина был раскован и уверен в себе, а это, увы, встречается не так уж часто. Издержки воспитания заставляют многих мужчин думать, что анальный секс неприятен партнерше, и они держат свои желания в себе. Или уже подавили их настолько, что им даже не хочется. Отдельные индивидуумы просто слишком брезгливы, а некоторые безумно боятся, что в ответ женщина может предложить ему испытать то же самое – с фаллоимитатором.

В общем, анальный секс – забава не для всех, и если вам этого не хочется – не переживайте, скорее всего, ваш мужчина от его отсутствия тоже не страдает.

Миф шестой: в постели мужчина заботится только о себе

К счастью, постельный эгоизм давно не в моде, и мужчины, которые, испытав оргазм, отворачиваются к стенке и засыпают, нынче редкость.

Большинство же признаются, что истинное удовлетворение они способны получить, лишь если им удалось удовлетворить партнершу. В своих стараниях добиться желаемого они готовы использовать весь свой арсенал, и высунув язык (не от усердия) и не покладая рук, трудиться над оргазмом партнерши. Многие даже готовы пожертвовать своим оргазмом, потратив весь свой пыл на ублажение женщины, только бы не разочаровать ее.

Правда, у этой медали есть оборотная сторона. Женский оргазм – штука капризная и ветреная. Иногда бывает так, что и без оргазма женщина получила удовольствие, и чувствует себя удовлетворенной. Но не всем мужчинам это удается объяснить, и некоторые из них способны «залюбить» вас до полусмерти, в борьбе за ваш оргазм.

Зачем нужен секс

Самое лучшее, что современная наука может сказать о половом воздержании, так это то, что оно безвредно в умеренных количествах. И наоборот, регулярный здоровый секс дает массу преимуществ, как мужчинам, так и женщинам. Существуют исследования, которые тоже доказать, что занятие сексом даже пару раз в неделю благоприятно влияет на здоровье:

Улучшается обоняние. После секса возрастает производство гормона пролактина. Это, в свою очередь, заставляет стволовые клетки в мозгу образовывать новые нейроны в центре обоняния.
Уменьшается риск сердечных заболеваний. Вслед за вышеупомянутым исследованием Королевского университета, в 2001 году ученые сосредоточили свое внимание на сердечно-сосудистой системе. Они выяснили, что у мужчин, которые занимаются сексом три раза в неделю или чаще, вероятность инфаркта и инсульта снижается вдвое.
Снижается вес, улучшается общее состояние. Секс - это тоже физическое упражнение. Один страстный половой акт сжигает 200 калорий - примерно столько же, сколько 15 минут бега на беговой дорожке или партия в сквош. У сексуально возбужденного человека частота пульса увеличивается с 70 до 150 ударов в минуту, так же так у спортсмена, который прилагает максимальное усилие. Кроме того, сокращения мышц во время полового акта разрабатывают таз, бедра, ягодицы, руки и грудную клетку. Занятия сексом также увеличивает производство тестостерона, что ведет к укреплению костей и мышц. Журнал Mens Health даже назвал постель "самым лучшим спортивным снарядом, который когда-либо был изобретен".
Уменьшается депрессия. Таков результат исследования, проведенного в 2002 году среди 293 женщин. Американский психолог Гордон Гэллап выяснил, что сексуально активные женщины, чьи партнеры во время половых актов не пользовались презервативами, были менее подвержены депрессии, нежели те женщины, чьи партнеры использовали презерватив. Одно из возможных объяснений такой зависимости заключается в том, что простогландин, гормон, который содержится в сперме, впитывается в женские половые пути, регулируя тем самым производство женских гормонов.
Обезболивание. Непосредственно перед оргазмом уровень гормона окситоцина повышается в пять раз по сравнению с его обычным уровнем. Это, в свою очередь, приводит к образованию эндорфинов, которые оказывают болеутоляющий эффект при любом типе боли, начиная от головной и кончая болями и артрите и даже мигрени. У женщин занятия сексом также приводят к производству эстрогена, который может подавлять боли, связанные с предменструальным периодом.
Уменьшается вероятность гриппа и простуды. В Университет Wilkes University в штате Пенсильвания было произведено исследование, согласно результатам которого у людей, которые занимаются сексом одни или два раза в неделю, количество антител под названием иммуноглобулин А на 30 процентов выше, чем у тех, кто занимается им реже. Эти антитела известны тем, что они укрепляют иммунную систему.
Улучшается состояние мочевого пузыря. Слышали об упражнениях доктора Кегеля для мышц половых органов? Мы совершаем их, даже не осознавая этого, каждый раз, когда останавливаем мочеиспускание. Так вот, те же самые мышцы работают и во время полового акта.
Улучшается состояние зубов. В спермоплазме содержатся цинк, кальций и другие минеральные вещества, которые, как доказано, замедляют разрушение зубов. Заботясь о детях, не станем уточнять, каким образом эти минеральные вещества достигают своей цели. Скажем лишь, что такой способ, быть может, является более эффективным а, главное, более приятным, нежели традиционное выдавливание зубной пасты. Кстати, ученые выяснили, что правила гигиены требуют чистки зубов до/после полового акта, что само по себе уже способствует сохранению здоровья зубов.
Здоровая предстательная железа. Некоторые урологи полагают, что существует зависимость между частотностью эякуляции и развитием рака предстательной железы. Аргументы приводятся следующие: для производства семенной жидкости предстательная железа и семенные пузырьки забирают из крови такие вещества как цинк, лимонную кислоту, калий и затем увеличивают их концентрацию вплоть до 600 раз. Канцерогены, также присутствующие в крови, тоже концентрируются. Вместо того, чтобы держать эти концентрированные канцерогены в организме, лучше от них избавиться. Это можно сделать благодаря старому доброму сексу. Однако если вашей целью является лишь очищение предстательной железы, то лучшим будет заняться мастурбацией, особенно если вы имеете несколько партнерш, поскольку занятие сексом с несколькими партнерами, само по себе, может увеличить риск рака на 40 процентов. Это связано с тем, что существует опасность заражения половыми заболеваниями. Исследование, опубликованное недавно в British Journal of Urology International утверждает, что мужчины в 20-летнем возрасте благодаря эякуляции более пяти раз в неделю на треть снижают вероятность заболевания раком предстательной железы.
В то время как прожорливый сексуальный аппетит и физическая возможность удовлетворить его не всегда являются показателем идеального здоровья, то нежелание иметь сексуальные контакты может быть признаком того, что не все в порядке в организме, особенно если причиной этого нежелания является слабая эрекция.

Уролог Франсуа Эйд указывает на то, что существует связь между нарушениями эрекции и работой сердечно-сосудистой системы. Трудности с эрекцией полового члена могут свидетельствовать, что где-то в организме присутствуют больные кровеносные сосуды. "Это может быть первым признаком гипертонии, диабета или повышенного содержания холестерина. Это сигнал к тому, чтобы обратиться к врачу". Лечение и физические упражнения могут исправить ситуацию, говорит доктор Эйд: "Мужчины, которые занимаются спортом и у которых хорошее сердце и невысокая частота сердечных сокращений, имеют более твердую эрекцию".

Но может ли быть секса слишком много? Ответ звучит так: Если вы женщина, то, пожалуй, нет. Ну а если вы мужчина, то все зависит от ваших способностей. Доктор Клэр Бейли из Университета города Бристол говорит, что маловероятно, что женщины могут, если так выразиться, получить "передозировку" секса. Регулярные занятия сексом, говорит она, не только укрепляют живот и ягодицы, но и улучшают осанку.

Доктор Джордж Уинч младший, акушер-гинеколог, согласен с этим. Если женщина не достигла менопаузы и физически здорова, говорит он, то дополнительные занятия сексом - не проблема. "Я не думаю, что женщина может достичь такого состояния, когда секса будет слишком много, - говорит он. - При условии, что нет половых заболеваний и беременности. Правда, иногда возникают проблемы со смазкой. В этом случаи могут образовываться раздражения и ссадины".

В то же время женщины, которые воздерживаются от секса, подвергают себя определенному риску. После менопаузы это может выражаться в атрофии влагалища. Доктор Уинч рассказывает об одной из своих пациенток среднего возраста: "У нее не было половых контактов в течение трех лет. Просто ей это было не интересно. Отверстие ее влагалища сужается. Это может привести к диспаурении или болям во время полового акта. Я сказал ей: "Вам лучше купить себе вибратор, а не то будет хуже".

В том, что касается мужчин, то уролог Эйд говорит, что они вполне могут "перегнуть палку", особенно сейчас, когда такие препараты, как виагра, дают мужчинам больше половой силы, чем может быть полезно для них.

Пенис, говорит доктор Эйд, удивительно гибок, но у всего есть пределы. При чрезмерной нагрузке ткани пениса могут испытать повреждения, причем необратимые. "Молодой мужчина, который очень силен и который любит грубый секс, может повредить пещеристую ткань", - говорит он. Лекарственные препараты увеличивают твердость полового члена, кроме того, они позволяют мужчине иметь второй и третий оргазм без перерыва.

Ласки без акта вредны"
Неверно. Если ласки заканчиваются расслаблением без особого возбуждения, то это не вызывает никаких перемен в организме или в психике. Если же ласки проводятся по типу петтинга и направлены на достижение возбуждения, оргазма (семяизвержения) и полноценного расслабления, то такой цикл ничем не отличается от обычного сношения. Вредны ласки только в том случае, если, приведя к сильному возбуждению и приливу крови к половым органам, они не дают нормального удовлетворения и расслабления. Но точно так же можно расценить и обычный половой акт, не принесший женщине оргазма и удовлетворения.

"Оргазм должен быть одновременным"
Неправильно. Невозможно каждый раз подгонять себя под темпы возбуждения партнера. Искусственное регулирование длительности нормального акта может, в конечном результате, привести к невротическому снижению потенции, страху, что "не успею" или "как бы не опередить". Лишь у 18% супружеских пар оргазм наступает одновременно и это не является ни показателем нормы, ни показателем какого-то отклонения.

"Молчаливый секс безэмоцонален"
Частое заблуждение женщин. Конечно, приятно, если во время акта мужчина еще успевает и признаваться в любви. Но чаще всего такой интеллектуальный процесс отвлекает мужчину, снижает его возбуждение. Поэтому женщина может выбирать, что ей лучше - слушать любовные речи при слабой эрекции, или иметь сношение с молчаливым мужем.

"Разговоры на темы секса ухудшают интимные отношения" Неправда. Так можно говорить лишь о скандалах на темы секса. Разговор в стиле "ты не можешь, ты не хочешь" может нарушить последнее зыбкое равновесие в паре. Тактичный разговор в стиле "что нам с тобой нужно, чтобы было лучше" способен дать новое направление привычным интимным отношения, улучшить их. Только не забывайте, что за все в этом мире надо платить: если вы добиваетесь уступок от партнера, уступайте ему и сами.

"Все мои беды в сексе от мастурбации в юности" Очень частое заблуждение. На самом деле юношеская мастурбация лишь предохранительный клапан, который не дает "взорваться" человеку, когда его переполняют сексуальные желания, а обычный секс невозможен. У взрослого человека мастурбация позволяет сгладить стресс лишения половой жизни, поддерживает половую систему в нормальном состоянии.

"После климакса секса нет"
Неверно. Если половая жизнь в паре была удачной, регулярной, желанной, то интимные отношения сохраняются до самой смерти. Если же секс был источником конфликтов и разочарования, то он прекращается при малейшей возможности - и до климакса, и после.

Не разбирая множество других предрассудков и заблуждений на сексуальные темы, можно сказать одно. Половая жизнь не подчиняется незыблемым законам. Чем больше вы знаете о сексе, чем больше считаете нормой, чем больше доверяете друг другу, тем более счастливой будет ваша жизнь.